Liệu pháp giảm đau bằng nước lạnh tại Iceland

[kdn-iframe src=”https://player.sohatv.vn/embed/100228/?vid=vtv/2020/3/25/2503thegioihomnay-1585149648401977317692-853101585150218502.mp4″ width=”800px” height=”400px” frameborder=”0″][/kdn-iframe]

VTV.vn – Ngâm mình trong làn nước băng giá với người dân Iceland là một trong các phương pháp truyền thống giúp giảm đau, giảm căng thẳng, mệt mỏi.

Theo những người dân bản địa, nước lạnh sẽ giúp giải toả trạng thái căng cơ, giảm căng thẳng của hệ thần kinh.

Tuy vậy, cảm giác ban đầu khi ngâm mình vào làn nước lạnh thực sự vẫn sẽ là một thử thách với những người lần đầu trải nghiệm.

Trên thực tế, phương pháp này cũng đã được nhiều người áp dụng như liệu pháp điều trị và phục hồi chức năng.

Mọi người đều có thể tự trải nghiệm phương pháp giảm đau này tại nhà, tuy vậy, cần chú ý đảm bảo phù hợp với thể trạng, sức khỏe.

Bơi trong dòng nước lạnh cóng để chào đón năm mới VTV.vn – Ở nhiều quốc gia trên thế giới như Hà Lan và Italy, trong dịp đầu năm mới không thể thiếu được hoạt động tắm nước lạnh.

Hàng nghìn người dân và du khách tham dự sự kiện tắm nước lạnh thường niên tại Chile VTV.vn – Hàng nghìn người dân và du khách đã đổ về thành phố Patagonia, bang Punta Arenas, Chile tham dự ngày hội mùa đông với sự kiện tắm nước lạnh.

Người dân Pháp tắm nước lạnh chào đón Giáng sinh VTV.vn – Người dân thành phố Nice. Pháp đã diện đồ bơi, đội mũ ông già Noel cũng nhau tắm nước lạnh để đón Giáng sinh.

Nguồn: Vtv.vn