Thẻ: jetlag
Vài ‘chiêu’ giúp thoát cảnh vật vã vì jetlag sau chuyến bay dài
Jetlag có thể khiến chuyến đi của bạn bớt thú vị - Ảnh: La Jolla Mom
Hẳn bạn đã từng trải nghiệm cảm giác bước...
Học cách giữ vẻ xinh tươi dù bay lệch múi giờ
Việc di chuyển sang khu vực có múi giờ khác thường gây mệt mỏi, nhưng hoàn toàn có thể khắc phục.
...
Lệch múi giờ phía đông gây mệt mỏi lâu hơn phía tây
Du khách sẽ gặp khó khăn hơn nhiều trong việc thích nghi với múi giờ mới khi bay về phía đông so với phía...
